Dnešní doba přeje práci z domu. Alespoň při takových pracovních pozicích, které nejsou nutně vázány na místo výkonu práce. Události posledního roku celosvětově ukázaly, že práce z domu nemusí být nutně pouze zaměstnanecký benefit a karty se zamíchaly natolik, že bylo nutno se přizpůsobit i v této sféře života. Díky tomu i mnoho zaměstnavatelů pochopilo, že HO nemusí znamenat poflakování, jak bylo, a někdy stále je, zažitým předsudkem. Říkáte si, že práci z domu musí zaměstnanci milovat. Práce z domu má ale své výhody i nevýhody, které si teď přiblížíme.
Nevýhody:
- Nevhodný pracovní prostor a osvětlení
Pokud patříte k těm, kteří docházeli denně do kanceláře nebo jiných sdílených pracovních prostor, pravděpodobně nemáte uzpůsobený pracovní koutek na to, abyste v něm mohli sedět a pracovat 8,5 hodiny denně. Nikdy jste to totiž nepotřebovali. Možná si říkáte, že vám bude stačit kuchyňská židle a stůl. A možná taky jo. Zřejmě záleží na psychické pohodě a jak dobře se vám ve vašem “koutku” pracuje. Já jsem např. došla k názoru, že si pro lepší pracovní flow musím pořídit pořádný stůl a pohodlnou židli, ze které mě nebudou bolet záda. A také lampičku, která nemá typické žluté (pro mě uspávací) světlo, a tedy snižuje pracovní zápal. Z toho plyne, že je dobré myslet na své zdraví, ať už psychické či fyzické a podle toho svůj pracovní koutek přizpůsobit. Přece jenom jste to vy, kdo v něm tráví pracovní dobu a podle toho, jak se cítíte, odvádíte i svou práci.
- Rozložení času a prokrastinace
U práce z domu je problémem sebedisciplína. Kdybyste za normálních okolností byli v kanceláři, budete přirozeně motivovaní k dokončení úkolů a od práce vás odkloní možná tak povídání nad kávou s kolegy. Doma se ale snadno můžete rozptýlit – sociální sítě, volnost, nebo třeba potomci (přečtěte si naše tipy – Jak zabavit děti v karanténě). Také je problémem pracovní doba – když docházíte do práce, máte většinou pracovní dobu jasnou. Jasný příchod, jasný odchod. Při práci z domu vás ale nikdo nehlídá, což často svádí k odkladu úkolů a dohánění restů po večerech – vypadnete z tempa. Může to pak způsobit to, že vlastně pracujete od nevidím do nevidím, a to vás ještě více může demotivovat.
- Méně kreativity, odtržení z oboru
Pracujete-li na pozici, která alespoň občas vyžaduje notnou dávku kreativity, jistě mi dáte za pravdu, že víc hlav víc ví. Při práci z domova jste ale zavření doma, a přestože můžete svolat online meeting, je to jiné a méně mozek stimulující, než vidět se s lidmi osobně a chrlit nápady na schůzce.
Výhody
- Budete páni svého času
Je to v podstatě tak. Můžete si nastavit, kdy budete vstávat. A navíc díky tomu, že do práce nemusíte dojíždět, ušetříte spoustu času. Můžete si rozložit váš den a díky home office budete v pauzách schopni udělat např. i nějaké domácí práce.
- Méně socializace, více vykonané práce
Patříte-li k těm, kteří jsou dostatečně sebemotivovaní a spořádaní, pravděpodobně uděláte hodně práce. Pokud k nim nepatříte, ale máte k tomu předpoklady, pravděpodobně se sebedisciplíně naučíte. Nakonec budete schopni z domu pracovat, aniž byste pociťovali nějaký úpadek.
- Prohloubení vztahu se zaměstnavatelem
Člověk by to možná neřekl, ale práce z domu může opravdu ukotvit vztah s vaším zaměstnavatelem. Je to proto, že práce na home office vyžaduje určitou míru důvěry z obou stran. Pokud budete schopni mít výsledky přesto, že nejste přítomni v kanceláři, bude vám to hrát do karet.
Tipy pro pohodlný Home Office
- Využijte denního světla nebo si kupte žárovku, která denní světlo imituje. Bude se vám snáze pracovat.
- Cca každou hodinu se od počítače zvedněte a protáhněte. To stejné dopřejte i vaším očím – podívejte se z okna nebo kamkoliv do dálky.
- Vyšperkujte si své pracovní místo a udržujte na něm pořádek. Bude vás to motivovat k dodržování řádu.
- Nastavte si pevný režim – kdy ráno budete vstávat, do kdy chcete mít práci hotovou, kdy půjdete jíst, atd. Z režimu neodbíhejte.
- TO-DO list. Musíte zavést a ideálně si ho nachystejte na týden dopředu, případně na každý den. Dopředu ať víte, co vás čeká a můžete odškrtávat.
